PROGRAMME FORMATIONS

PROGRAMME FORMATIONS

La flexibilité
des
SOFT SKILLS
aux  services de la puissance d'expertise
des

HARD SKILLS

Ce qui génère le chiffre d'affaire d'une entreprise ce sont principalement les Hard-Skils, par la vente de services ou d'outils techniques.

Cependant,  c'est bien la richesse des Soft-Skills présents dans votre entreprise  qui vous feront augmenter vos plus-values, en baissant drastiquement l'ensemble de vos consommations intermédiaires, comme par exemple l'impacts financier d’une mauvaise communication interne.

En philosophie, la technique est dite destructrice de sens, comme peut l'être l'hyper rationalisation en entreprise.

Vos salariés sont des êtres de sens, les Soft-Skills révèlent leurs capacités à interagir efficacement avec les autres, faisant d'eux, de vous,  des collaborateurs compétents et agréablement emphatiques.


Dans une société de plus en plus individualisée, ou le bonheur immédiat prime sur le travail qui n'est plus un but mais un moyen, les compétences générales en savoir être deviennent un levier de croissance exponentiel pour apprendre à travailler en équipe,  elles jouent alors un rôle important dans l'implication, la motivation et donc la fidélisation.

Le marché du travail reste 
une offre et une demande, également dans la relation employé / employeur.
Bien vivre ensemble, dans cette valse à deux entités, c'est aussi démontrer que l'entreprise souhaite vraiment émanciper la personne, l'encourager à faire des choix. 


Accroitre les Soft-Skills par des formations individuelles et collectives fait partie des solutions pour grandir ensemble. 

MA SPÉCIALITÉ

1) Participer à la libération des managers et des salariés qui ont le sentiment qu’on ne peut plus rien dire,  sous cette chape de normes dogmatiques de la pensée positive, celle qui fait partout utiliser à peu près les mêmes mots, les mêmes formulations.
Une sorte de pensée définitive qui étouffe les opinions, par peur du jugement, peur du être et du faire ensemble, peur de générer de la richesse par nos différences et diversités.

2) Accroitre vos compétences émotionnelles individuelles et collectives. Les émotions sont contagieuses.

3) Sortir de la bien-pensance des attitudes convenues, des raisonnements préfabriqués, des termes galvaudés parce que non pensés :
Bien-être #Bienveillance #Pensée positive #Pleine conscience
#Résilience #Alignement…

Ce n'est  pas parce que une chose est bonne
qu'on la désir, c'est parce qu'on la désire qu'on la veut bonne.

90% de notre temps est placer sous le signe d'une émotion; on ne peut ni les gérer ni les maitriser la plus part du temps. De plus, sans émotions, vous prenez toujours les mauvaises décisions !

Comprendre et développer son intelligence émotionnelle est une donnée primordiale de réussite multifactorielles de nos exitances, les recherches théoriques et recherches appliquées le démontrent.

PROGRAMME DE FORMATIONS
(réadaptables à vos besoins
et attentes)


L'âme est le Capitaine,
le corps Général du capitaine;
Autrement dit,
le cerveau décide
mais les émotions 
et les ressentis 
physiques dictent
au cerveau. 

Pour être soi, il faut agir
comme on parle.
D'où la nécessiter d'avoir
du vocabulaire.

Le vocabulaire est une
discipline qui concourt à la
maîtrise de la langue par
l'acquisition du sens et
l'emploi correct des mots.

Face à la demande d'une
clientèle de plus en
plus exigeante, la pédagogie
en intra et en inter
est en ce sens devenue
une qualité maîtresse de la
communication.

C’est par la définition d’un
langage propre que
l’entreprise pourra se
différencier, convaincre et
séduire les clients,
et non plus seulement
par la qualité des biens qu’elle produit.

‍La maîtrise du langage
ajoute à la maîtrise
d’œuvre.


LES FORMATIONS 
CI-DESSOUS PEUVENT SE 
DÉCLINER SUR UNE OU 
PLUSIEURS JOURNÉES SELON LE NIVEAU DE 
COMPÉTENCE ESCOMPTÉE:

1  journée, pour un niveau
Expérience de 5h00

2 journées, pour un niveau
Maîtrise de 10h00

3 journées, pour un niveau
Challenger 15h00

5 journées, pour un niveau
Expert 20h00

 

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger

EXPLOREZ ET TIREZ PROFIT DES CAPACITÉS 
DE VOTRE CERVEAU

Nous sommes  tous composés de plusieurs entités psychiques et organiques.  
Décryptez et faites évoluer  les relations que vous avez avec votre cerveau. Dépassez vos peurs et retrouvez vos confiances....

Faites évoluer à votre guise en toutes circonstances la gamme et l'intensité  de vos émotions, de vos sentiments, de vos comportements.
Détectez les croyances et les intuitions qui déterminent vos choix.

C'est une expérience intellectuelle agréable  qui demande une pratique régulière pour quelle devienne particulièrement étonnante.  

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise

AMPLIFIEZ
VOTRE ATTENTION,
RESTEZ CONCENTRÉ SUR VOS INTENTIONS ET MISSIONS

Vous est-il déjà arrivé d'être perturbé au travail avec des problématiques familiales?

Etes-vous déjà passé à côté de moments de vie dits personnels, normalement agréables...parce que trop focalisé cérébralement sur
des problématiques professionnelles?

Avez-vous déjà ressenti de la colère en direction de vous même? Vous êtes vous déjà laissé déconcentrer par vous-même ou par l'intervention d'un tiers ?
Souhaitez-vous progresser dans votre capacité   d'organisation, c'elle qui mène de l'attention, à vivre un réel état de concentration ?

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise

CONSERVEZ  ET DÉVELOPPEZ VOTRE LEADERSHIP EN VISIOCONFÉRENCE

Que cela vous plaise ou non, convaincre et persuader sont deux pouvoirs de réussite; décrypter, savoir y résister et savoir user de rhétorique  est nécessaire dans toutes sortes de disciplines et d'activités professionnelles.

En relation numérique , la distraction est encore plus vorace. Les bonnes Visio sont le résultat d'une bonne préparation et d'une capacité d'adaptation.

Souhaitez-vous maitriser les techniques qui permettent d'orienter vos relations, vos intentions, vos narrations?
De cette  manière vous deviendrez en toutes situations  captivé et captivant, capable de générer un flow dynamisant.

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise

DÉCIDEZ SANS PERDRE DE TEMPS QUI EST  MAÎTRE DE  VOTRE HUMILITE  ET  DE VOTRE  AMBITION

Connaissez-vous la valeur moyenne de votre temps?
La décision sert à contrôler l’avenir, à en planifier une meilleure maîtrise. Quand les trois éléments vénéneux de la décision sont combinés : solitude, enjeu, incertitude, le décideur bloque. Il ne peut plus, en tant que décideur, remplir sa fonction implicite de réducteur d’incertitude.

Comment vivez-vous le sentiment cérébral et le ressenti physique d'être en retard?
À une époque où tout va extrêmement vite, l'information et la communication numériques, comment répondez-vous aux exigences de réponses immédiates face aux besoins et attentes de chacun...

Souhaitez-vous connaitre  et maitriser des connaissances en gestion du temps, sur le savoir être indisponible mais accessible ?

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger
5j.expert

HISSEZ VOTRE MINDSET :
MBTI OU PHILOSOPHIE, POUR CLAMER  «JE SUIS CELUI QUI SAIT QUI IL EST ET CE QU'IL FAIT!»  

Le MBTI, l'Ennéagramme, le DISC personality, l'Insights Discovery… Nous renseignent et valident sur ce que vous pensez être à un instant T.
Comment être ce que vous n' êtes pas encore?
L'empire de l’approche analytique sur notre « moi » et le « Je suis » rationalise le sens de nos vies et c'est ainsi que « beaucoup meurent sans avoir connu la vraie liberté ».

Il existe d'autres portes d'entrées pour transcender nos limites  en opportunité, pour transformer un adversaire en une simple adversité…
« Nous sommes aussi ce qu’on n’est pas
et nous sommes pas seulement ce qu’on est ». 
Il est très intéressant de sortir des cases normatives par la pensée philosophique réaliste, elle nous permet de regarder le réel en face, de préférer « un réel douloureux à une illusion réconfortante ».

Le bien-être et le Mindset  ne sont pas une question de gestion d'outils,  c'est bien une question absolument personnelle.
Questionner, interroger, analyser ajoute certes un peu de complexité mais promet une plus grande liberté de faire et de pensée.

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger
5j.expert

RENFORCEZ  VOS TECHNIQUES D'OPTIMISATION DU POTENTIEL EN MILIEU HOSTILE

Les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP) sont un ensemble de techniques issues du monde militaire et ayant pour objectif l'amélioration du fonctionnement de mes ressources physiques et psycho-cognitives en situation d'urgence.

C'est une sorte de krav-maga mental, un mix de plusieurs techniques, de défenses et d'attaques : respiration, visualisation, PNL et autohypnose...Tes devises ou mantras deviennent alors tes valeurs.

Cet état d'activation optimal sert à passer à l'action, par des prises de décisions qui amènent aux   comportements adaptés dans un environnement donné.

Je choisis de m'engager à apprendre aujourd'hui; et non un jour prochain…
La survie et la réussite commencent le plus souvent au moment où je peux avoir envie de m'arrêter dans l'effort.

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger

RÉGULEZ VOS ÉMOTIONS  POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS EN TOUTES SITUATIONS

Comme une agence de programme spatial, pour mettre vos projets en orbite, il vous faut embaucher le profil qui sait et qui veut apprendre à :
- analyser et écouter se qu'il ressent
- percevoir ce que les autres ressentent
- valider avec précision l'émotion
- observer les comportements qui en émanent
- apaiser par l'expression, la véracité de notre réalité interprété
- limiter les comportements en place qui altère la relation 
- réguler l'émotion.
- transformer, par une prise de décision les comportements
- résoudre la problématique et atteindre l'objectif

Désirez-vous en finir avec les excès de stress, de nervosité et de colère?

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger
5j.expert

MAITRISEZ LES TECHNIQUES DE MANIPULATIONS COGNITIVES REQUISES
EN VENTE ET EN ENTREPRENARIAT

Partout et tous les jours la manipulation s'immisce dans nos relations. Parfois pour notre plus grand bien, peut être et surtout en amour.
La psychologie inversée est une clé exceptionnelle pour désamorcer une situation avec des enfants...Et pas seulement eux !
La connaissance de ces techniques présente un double avantage : elle permet à la fois de déjouer les tentatives de manipulation exercées à notre encontre et d’augmenter nos chances de voir autrui se comporter librement comme on le souhaite.

Les manipulateurs les plus habiles agissent avec une telle dextérité naturelle ou apprise, que les personnes manipulés gardent à leur contact le sentiment d'avoir agi en toute conscience, de leur plein gré et dans la droite ligne de leurs valeurs et de leurs croyances.

Aspirez-vous à maitriser l'art d'influencer ?

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger

MANAGEZ PAR
L' ADHÉSION
ET LA COHÉSION DES
COMPÉTENCES ÉMOTIONNELLES À VOTRE SERVICE

Pour embarquer les équipes et atteindre vos objectifs ?  
Êtes-vous prêt à ne plus commander, et apprendre à  dialoguer avec autorité.
Êtes-vous prêt à  ne point imposer, et appendre à coconstruire pour parvenir à des ambitions partagées.

Encore plus qu’avant, la génération Z n'imagine  plus traiter avec un « chefaillon-tatillon », mais avec un vrai coach qui les fera grandir, qui sera à leur écoute.
C’est d’ailleurs une qualité qu’il vous est possible d'améliorer, comme tous les managers pour que leur leadership soit assis sur la concertation et non plus sur un rapport de force.

Vos émotions sont intimement liées à votre réflexion et à votre prise de décision.
Le Forum Economique Mondial et Forbes classent en 2022 l'intelligence et les compétences émotionnelles, la 3-ème   compétence la plus importante pour l'avenir du travail.

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenge
5j.expert

TRANSFORMEZ VOTRE GROUPE DE TRAVAIL EN UNE ÉQUIPE

Devenez un expert en cohésion d'équipe, l'art de créer une unité qui sait jouer en attaque et en défense, en même temps.

La Psychologie et la diplomatie servent également l'art du combat, ou plus précisément comment gagner sans combattre.
Souvent le manager confond planification et stratégie, pourtant être dirigeant d'entreprise c'est comme être un boxeur poids lourd qui rentre sur un ring , « tout le monde a un plan quand il rentre en scène, jusqu'à ce qu'il se prenne un coup de poing dans la gueule ».

Apprenez de la rigueur Spartiate qui prépare à la souffrance d'une abnégation emphatique, comme chaque fourmis sait qu'elle  tâche elle exerce, et comme chacune d'entre elle sait quel rôle elle apporte à l'ensemble.

Souhaitez-vous également apprendre des Grecques qui philosophent sur l'exploitation de l'oisiveté pour étudier, apprendre, consacrer du temps à la culture afin d'acquérir une certaine émancipation, briller du pouvoir de  batailler contre (et tout contre )un adversaire?
  
Aspirez-vous à devenir un Leader charismatique qui sait faire en sorte que chaque collaborateur sache exactement jusqu'où il peut aller et à qui confier ou déléguer du travail?

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger
5j.expert

DEVENEZ UN MANAGER QUI SAIT ACCOMPAGNER  LES CRAINTES ET LES PEURS DU CHANGEMENT

Ce savoir c'est autant la capacités d'accompagner vos propres craintes, peurs et anxiétés que de comprendre et faire avec celles des personnes dont vous avez la responsabilité, en les encadrant et en les coordonnant dans vos missions professionnelles.

La peur est avant tout un sentiment individuel, une réaction plus ou moins directe à la perception d’un danger. 
Dans une entreprise les angoisses individuelles peuvent entrer en résonance les unes avec les autres; émergent alors des représentations sociales, qui s'avèrent être des phénomènes complexes très présents dans le vivre ensemble.
Elles sont constituées de différents éléments qui ont longtemps été appréhendés
séparément : attitudes, opinions, croyances, valeurs, idéologies…
De ces tensions naissaient les
sentiments d’insécurité et de méfiance, au sens d’être victime d’une infraction, d'une recherche de faute, ou de non appartenance à un groupe.
« Faisons quelque chose ! », « Il faut passer aux actes ! », « Ne perdons pas notre temps ! » : ces expressions montrent le désir de passer à des actions concrètes. Dans les phases de maturation d’un groupe, l'observations approfondie montre  que ce besoin d’action est régulièrement fondé sur la peur.

Souhaitez-vous investir et faire vivre
une démarche travail qui puise son énergie d'un autre carburant  que la tension émanante de la souffrance..

Au choix:
1j.expérience
2j.maîtrise
3j.challenger
5j.expert

PROGRAMMEZ VOTRE LIBÉRATION :
SANTÉ MENTALE DU DIRIGEANT & DE  L'ENTREPRENEUR

Un sportif de haut niveau se prépare 80% du temps pour être au top 20% de son temps en compétition. Pour vous quel ratio?
Les métiers de dirigeant et d'entrepreneur sont des fonctions complexes qui nécessitent de combiner une forte technicité, à des compétences managériales et un savoir-être de haute envergure.
Comment prendre soin de vos compétences, de votre santé mentale?
Je vous proposons une odyssée dans les soft kills du dirigeant.
Que voulez vous faire de votre santé, cet état de complet bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité?

Comment allez-vous vous en saisir dans votre vie quotidienne? Avec qui?

L'expérience nous suggère qu'il est souvent préférable d’apprendre à changer soi-même, sans attendre  que son environnement soit capable de le faire…
Ce programme est aussi une synthèse flash, de tous les autres Items de formations présentées ci-dessus.
C'est votre intime autorisation à ouvrir en vous un virus bienveillant. Parfois pour survivre, il nous faut outrepasser se pourquoi nous avons été programmé !

Se libérer et prendre de la hauteur

Grandir, s’élever et s’ouvrir à la fluidité de l’expérience humaine vous permet de vivre de manière plus authentique et sereine.
Vous devenez capable de naviguer dans un monde incertain avec confiance,
créativité et résilience.
Au lieu de résister au changement, vous apprenez à l’embrasser comme une opportunité d’évolution continue.

Stimulez votre vision à long terme, changez votre rapport au temps

De votre capacité à vivre pleinement le présent, obtenez tout ce dont vous avez besoin pour transformer vos plus grands rêves en réalité.

Identifiez  & Modélisez
les meilleurs stratégies déjà existantes

Favorisez des liens plus profonds avec le vivant et améliorez vos communications pour un plus grand épanouissement.

Définissez & Planifiez
un objectif précis,  les étapes de réalisation et de célébration

Arrêtez une fois pour toutes, la peur, le doute et l’insécurité qui vous retiennent.

Optimisez et hiérarchisez vos ressources  effectives et d'entraînements

Le Flow, sensation de  fluidité, n'est pas que l’ambition d’augmenter l’efficacité et la concentration. « Les meilleurs moments de notre vie ne sont pas les moments passifs, réceptifs, relaxants… Les meilleurs moments se produisent généralement quand le corps ou l’esprit d’une personne est poussé à ses limites dans un effort volontaire pour accomplir quelque chose de difficile et qui en vaut la peine ».

Assurez vos feedbacks immédiats pour ajuster vos pratiques

Le feedback est avant tout une question de contrôle. Pour pouvoir l'accepter c'est à vous de le demander. Si vous recherchez le feedback de manière proactive et préventive, vous avez le contrôle.
Trouvez votre détachement impartial, la qualité de rester indifférent et insensible à tout ce qui est extérieur.

Etalonnez vous même et
déléguez la veille recherche

J'ai appris de mon père, qu'il faut toujours mesurer deux fois soi-même, quand on ne peut couper qu'une seule fois!
De ma mère, j'ai appris qu'il faut savoir déléguer pour passer plus de temps avec ceux qu'on aime…En 2020, le Forum économique mondiale, démontrait que
"Les entreprises dirigées par les femmes sont sur-rentables  comparées à celles menées par les hommes."

Bénéficiez de l'expérience et de l'expertise de Gwen Quéméner, Coach de résultats & Hypnologue

Découvrez vos superpouvoirs

Comprenez les obstacles, générez une feuille de route, épanouissez vous dans les moments difficiles, apprenez à créer une culture de croissance, cultivez et optimisez vos réussites , restez sur la bonne voie du changement constant, flexible et résistant.

Obtenez un échange stratégique offert de 20 minutes, par téléphone ou Visio.

Obtenez le meilleur retour sur investissement formation

Rejoignez
Formation & Mouvement.

Le tarif est de 320€
par journée + le suivi.

Un format et un tarif collectif peut être mis en place pour toutes les formations.

Certaines d'entre elles sont éligibles à un process Qualiopi...  

Tarif individuel d'une journée de
formation
320€/J
1 journée = 5 heures de Visio.
Si nécessaire pour vous, la formation peut se faire par demi-journées non concomitantes.
Formation individuelle interactive, ou collective à votre demande,  en direct avec Gwen Quéméner.
Des réponses personnalisées et singulières sur tous les aspects de votre vie.
Boîte à outils transmise par mail.
Les formations peuvent se faire en RDV  physique, me contacter directement pour en discuter.
Tarif individuel pour 5 journées
de formation
1600€/5J
1 journée = 5 heures de Visio.
Si nécessaire pour vous, la formation peut se faire par demi-journées non concomitantes.
Formation individuelle interactive,
ou collective à votre demande,  en direct avec Gwen Quéméner.
Des réponses personnalisées et singulières sur tous les aspects de votre vie.
Boîte à outils transmise par mail.
Les formations peuvent se faire en RDV  physique, me contacter directement pour en discuter.

Questions les plus fréquentes

Notre section « Foire aux questions » (FAQ) est conçue pour vous fournir des réponses rapides et complètes aux questions les plus courantes.

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Quel intérêt?J'ai déjà du succès professionnels et/ou relationnels...

La durée d'un
coaching ?

Quelle est la différence entre un coaching et une formation?

Est-ce que ce premier contact m'engage?